- Cách nhận biết và chăm sóc cho từng loại da
- Sự khác nhau giữa nám và tàn nhang
- Nám da ở nam giới
- Trị nám da với 15 mẹo đơn giản
Nguyên nhân nào dẫn đến nám da
Nám da không phải là loại bệnh có thể dễ dàng xuất hiện riêng của loại da nào. Đó là sự biểu hiện của rất nhiều nguyên nhân xoay quanh cuộc sống thường ngày của của chúng ta. Nguyên nhân chính của nám da chính là sự lắng động sắc tố melanin trên da. Ngoài ra, nó còn là do tiếp xúc với ánh nắng và sự rối loạn nội tiết cơ thể hoặc do cảm xúc tâm lý của mỗi người.
Nám da điều trị như thế nào?
Thường thì theo lời khuyên của các chuyên gia về vấn đề này, bạn nên chú ý đến chế độ dinh dướng và sử dụng kết hợp với các sản phẩm có thể ngăn ngừa và hạn chế tình trạng nám da của mình. Trong khẩu phần thực phẩm của mình, bạn nên hạn chế những chất quá béo mà tăng cường rau quả tươi để có được lượng vitamin cần thiết trong việc phục hồi, tái tạo da.
Các loại thuốc trị nám da tốt có thể mang lại hiệu quả cao trong quá trình trị nám da. Nhưng bạn tuyệt đối không nên lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm nếu như thấy có sự kích ứng với da của mình. Sự kiên trì với cách trị nám da úng đắn sẽ giúp cho việc trị nám da của bạn có kết quả tốt, giúp bạn thoát khỏi ám ảnh về làn da nhạy cảm của mình.
Với các loại da nhạy cảm dễ bị nám bạn cần luôn chú ý chăm sóc và ăn uống hợp lý, tránh tác động xấu từ môi trường và duy trì một tình trạng tâm lý ổn định là một trong những cách trị nám da hiệu quả nhất. 
